Тайны рывка от Косьяненко

Косьяненко Сергей
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 237
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге. Когда-то мой рывок был лучшим в весовой категории до 65 кг (два рекорда России), а лучший результат по 83 подъёма каждой рукой до сих пор не всем по силам даже тяжам, а я делал его при личном весе 70 кг. До сих пор рву 32кг гирю по 60 раз на руку, а мне уже 56 лет. Мог бы и больше, но не успеваю за 10 минут. Так что у меня есть чем с вами поделиться!

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Тайны рывка от Косьяненко" Косьяненко Сергей небезосновательно привлекла твое внимание. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. "Тайны рывка от Косьяненко" Косьяненко Сергей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Тайны рывка от Косьяненко

Новинки

Как ходить на высоких и тонких каблуках
  • 0
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Вся наша жизнь – жизнь истинных женщин – сплошное хождение на тонких и высоких каблучках. Мы пост...

Фрагмент — 0 стр.

Вся наша жизнь – жизнь истинных женщин – сплошное хождение на тонких и высоких каблучках. Мы пост...

Наследие Льдов
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Тарани Рудайн – последняя выжившая из рода драконоборцев должна найти огненного дракона, чтобы сн...

Фрагмент — 4 стр.

Тарани Рудайн – последняя выжившая из рода драконоборцев должна найти огненного дракона, чтобы сн...

Снежная лавина любви к тебе
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Если взять лист бумаги, то можно сказать, что мир людей – это одна сторона листа, а магический ми...

Фрагмент — 0 стр.

Если взять лист бумаги, то можно сказать, что мир людей – это одна сторона листа, а магический ми...

Путешествие с 15 стальными гигантами
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Отправляйтесь в удивительное путешествие по страницам завораживающей детской книги, созданной, чт...

Фрагмент — 0 стр.

Отправляйтесь в удивительное путешествие по страницам завораживающей детской книги, созданной, чт...

Лемудрости
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Знакомьтесь – это Лемур! Да, он плюшевый, но разве это мешает ему быть самым настоящим искателем ...

Фрагмент — 2 стр.

Знакомьтесь – это Лемур! Да, он плюшевый, но разве это мешает ему быть самым настоящим искателем ...

Ищу того, не знаю кого
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ох и удружил мне родной батюшка – царь Кощей! Велел отправляться буквально туда, не знаю куда – и...

Фрагмент — 4 стр.

Ох и удружил мне родной батюшка – царь Кощей! Велел отправляться буквально туда, не знаю куда – и...

Жизнь Джузеппе Мадзини (1805-1872)
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Джузеппе Мадзини — одна из самых ярких и сложных, во многом противоречивых фигур в истории Италии ...

Полный текст — 0 стр.

Джузеппе Мадзини — одна из самых ярких и сложных, во многом противоречивых фигур в истории Италии ...