Психосоматические аспекты долголетия

Заболотных Инга
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 57
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию, преодолеть периоды неудач и болезней с помощью разнообразных методов – музыкотерапии, смехотерапии, цветотерапии, ароматерапии, фитотерапии. В работе описаны методики аутотренинга для сохранения спокой ствия, снятия эмоционального стресса и рекомендации по точечному массажу биологически активных точек. Показаны возможности движения в сохранении активного долголетия. Представлены принципы способствующего долголетию рационального питания и характеристики пищевых ингредиентов, витаминов, особенности диетотерапии. Отдельные главы посвящены наиболее частым психосоматическим заболеваниям – артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астме, а также артрозам, ревматоидному артриту, подагре. Значительное внимание уделено кулинарным рецептам из доступных и полезных продуктов, употребление которых способствует долголетию.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Психосоматические аспекты долголетия" Заболотных Инга окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. "Психосоматические аспекты долголетия" Заболотных Инга читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать Психосоматические аспекты долголетия

Новинки

Жестокие святые
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Заключаются союзы. Преданность – это собственность. Любовь отнимают. Я и не подозревала, что мою...

Полный текст — 0 стр.

Заключаются союзы. Преданность – это собственность. Любовь отнимают. Я и не подозревала, что мою...

Красота в глазах смотрящего
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Он позволяет себе многое, потому что не верит, что это может к чему-то привести. Она сдерживает по...

Полный текст — 5 стр.

Он позволяет себе многое, потому что не верит, что это может к чему-то привести. Она сдерживает по...

Раненый
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Фанфик

Аннотация:

Он помнит войну. Перманентный изматывающий страх за себя, за Нарциссу, за мир, к которому он привы...

Полный текст — 15 стр.

Он помнит войну. Перманентный изматывающий страх за себя, за Нарциссу, за мир, к которому он привы...

Дом под номером 14
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Фанфик

Аннотация:

Я говорила с Гермионой Грейнджер три раза в жизни. Два, если точно, потому что в первый раз я даже...

Полный текст — 32 стр.

Я говорила с Гермионой Грейнджер три раза в жизни. Два, если точно, потому что в первый раз я даже...

Цена памяти
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Гермиону преследуют навязчивые сны, и она приходит к Драко Малфою в Азкабан, чтобы выяснить их при...

Полный текст — 112 стр.

Гермиону преследуют навязчивые сны, и она приходит к Драко Малфою в Азкабан, чтобы выяснить их при...

Беспощадные святые
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я двигаюсь в тени смерти. Я злодей. Монстр, которого все боятся. Я родился в жизни, полной развр...

Полный текст — 49 стр.

Я двигаюсь в тени смерти. Я злодей. Монстр, которого все боятся. Я родился в жизни, полной развр...