Когда здоровое питание вредит: Орторексия

Макгрегор Рене
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 1324
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем – физическим и психическим. Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже «помогли» стать орторексиками тысячам людей.

Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Когда здоровое питание вредит: Орторексия" Макгрегор Рене решать Вам! Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. "Когда здоровое питание вредит: Орторексия" Макгрегор Рене читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Когда здоровое питание вредит: Орторексия

Новинки

Стихи
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Настоящее издание воспроизводит итоговый сборник русских стихотворений Владимира Набокова (1899–1...

Фрагмент — 0 стр.

Настоящее издание воспроизводит итоговый сборник русских стихотворений Владимира Набокова (1899–1...

Уильям Шекспир — слова символы, как язык иносказания
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

 Психологический портрет Уильяма Шекспира, обозначал характерные приоритеты драматурга, как человека...

Полный текст — 0 стр.

 Психологический портрет Уильяма Шекспира, обозначал характерные приоритеты драматурга, как человека...

Мелкая сошка
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Мой друг, если бы старый безмозглый Харм видел точный путь искоренения всего, что ему не нравится...

Фрагмент — 0 стр.

Мой друг, если бы старый безмозглый Харм видел точный путь искоренения всего, что ему не нравится...

Каникулы с вампиром
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В детективное агентство Мирославы Волгиной обратился майор в отставке Федор Лагутин. Когда он про...

Фрагмент — 12 стр.

В детективное агентство Мирославы Волгиной обратился майор в отставке Федор Лагутин. Когда он про...

Драконы в Невской Академии
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

Огонь прошли. Воду тоже. Настал черёд медных труб! Вернувшись к учёбе в Невской Академии Чародейст...

Полный текст — 96 стр.

Огонь прошли. Воду тоже. Настал черёд медных труб! Вернувшись к учёбе в Невской Академии Чародейст...

Как мы болели
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Братья Димка и Лёшка Коржики - сорванцы, каких поискать. Чего только не выдумывают! Чего не вытво...

Фрагмент — 0 стр.

Братья Димка и Лёшка Коржики - сорванцы, каких поискать. Чего только не выдумывают! Чего не вытво...

Любовное зелье
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Не прошло и несколько часов после возвращения домой, как повинуясь сиюминутному желанию увидеть э...

Фрагмент — 15 стр.

Не прошло и несколько часов после возвращения домой, как повинуясь сиюминутному желанию увидеть э...