Страница 2 из 3
Достаточно только изменить точку взгляда, повернуться в одну сторону, поговорить о самом важном, допустимом для каждой стороны. В этом пространстве договориться о простых элементарных правилах. Постоянно их дополнять и разнообразить. Это так интересно и увлекательно. Надо только начать.
Желаю вам хорошего и легкого чтения.
Секрет № 1.
Перестать создавать пустоту.
Это обращение идёт больше всего к женщине, которая устала быть недовольной и постоянно кричать, чтобы быть услышанной. Женщина от природы мудрее мужчины и ей легче понять и принять новое поведение.
Женщине легче перестать создавать негатив, видеть во всем плохое и переключиться на волну созидания. Как только она сможет это сделать, она получит огромную силу внутренней энергии и чувств.
С чего начать? Прежде всего надо успокоиться. Перестать осуждать, ругаться на себя и других людей. Это простое пожелание.
Ха! Успокоиться! Вы видели? Легко сказать – успокоиться. Когда…
Вот для примера поезд. Он идет на полном ходу. Его невозможно сразу остановить. Если даже резко затормозить, то будет долгий тормозной путь. Представим, вы сидите в этом поезде с начала ваших отношений. Возможно, ваш поезд идет не в ту сторону какую вам надо.
А кто машинист и кто помогает машинисту? Как бы вы ни хотели у вас не получится на ходу перепрыгнуть в другой поезд. И уж тем более нельзя с такой же скоростью направить его в другом направлении.
Поэтому первое что необходимо сделать – это перестать ругаться, ругать себя, осуждать и сравнивать себя с кем-либо. Перестать дальше разрушать себя.
Сказать легко – сделать трудно и с этим сталкиваются практически все люди, с которыми я провожу беседы, именно в этой начальной стадии. Возможно будет какая-то инерция, пробуксовка на месте. Однако сегодня вы смогли сделать. Ура! Победа!
Завтра вы вернулись в прежнее состояние и опять начали ругать, осуждать и сквернословить. Помните. Это нормально. Невозможно сразу в один день перестроиться, переключиться и начать жить по-новому.
Поймите правильно, что инерция она существует. Поезд нужно остановить. Необходимо дать время, чтобы этот поезд постепенно стал останавливаться. Когда мы ругаемся, мы создаем совсем другие энергии. Выполняем разрушительные действия, не понимая и не осознавая о том.
Здесь существует подсознательный процесс. Например: женщина думает, что сейчас она отругает мужчину. Ему станет неудобно. Он одумается и сделает нужные выводы. Причем сделает их так, как надо женщине. Ему нужно изменится в эту же секунду. Он сразу станет делать нужные поступки. Говорить нужные слова и это будет очень приятно для женщины. А нет!
Такие мыслительные процессы происходят практически у каждого в голове. Оно происходит интуитивно. Так проще и легче. Это желание сделать большое малыми усилиями. К сожалению, этот процесс не работает ни с мужчинами, ни с детьми. Не могут они понять. Не могут они измениться в один момент и быть угодными для вас.
И тем более они не знают как надо и как приятно вам, и тем более, как разумно. Потому что в тексте ругани нет инструкций и пожеланий.
Что происходит на самом деле? Когда мы ругаем другого человека, он или обижается или огрызается, потому что ему неприятно. Возникает некая реакция унизить и оскорбить в ответ. Крик души. Типа: “Сам почувствуй, как это тебе будет приятно!”. Этот процесс может заиграться до бесконечности. Кто-то должен взять на себя ответственность и остановиться.
И сейчас состояние когда вы кричите друг на друга, выговаривая какие-то замечания. Ваши сердца отдаляются, становятся настолько далеко, что уже неслышно, что вы хотите сказать. И может настать такое время, когда сердца настолько далекими, что они элементарно перестанут слышать друг друга. Такое состояние называется “Живут муж и жена как соседи” и поговорить не о чем. Но это уже не семья.
Предлагаю вам простую технику: Мысли стоп.
Как только вы чувствуете, что вы начали думать плохо, ругать себя, ругать мужа, начинаете придумывать как вы ему скажете, чтобы побольнее укусить, обидеть или унизить. Вы задаете себе вопрос: “Я сейчас что делаю?”
Искренне ощутите себя и свое внутреннее состояние. Если вы находитесь в действии разрушения, вы проговариваете про себя: “Все мысли стоп”. Говорите сами себе: “Я сейчас думаю по-другому”. Начинайте думать так, как предлагается ниже.
Это упражнение помогло мне в свое время.
Когда я вижу человека и начинаю думать о чём можно поговорить с ним. Перебираю в голове, что можно сказать хорошего. Сделать комплимент, оценить внешность, черты лица, улыбку, что угодно только по-доброму. И в ответ чаще всего получаешь улыбку.
Секрет №1. Перестать быть огнедышащим драконом. Перестать создавать пустоту – негатив. Начать видеть в себе хорошее вместо осуждения. Упражнение мысли стоп. Создание новой привычки видеть хорошее. Проговаривать о хорошем с легким сердцем.
Секрет № 2. Сколько вешать в граммах?
Всякий раз, начиная разговоры про отношения, я встречаю непонимание женщин, а точнее, отсутствие четкого видения какими должны быть добрые отношения. Некоторые начинают вспоминать о чем они договаривались вначале. Только потом забыли. В большинстве случаев – не знают какой должна быть женщина в благополучной семье. И непременно каждая хочет там быть.
Получается так. Вы пришли в кассу ж/д вокзала. Протягиваете паспорт и говорите. Дайте мне билет, пожалуйста. И вам без разговоров печатают билет и вы, получив его, счастливые уходите. Так?
Пожалуй, нет. Вас обязательно спросят куда вы хотите ехать. Второе обязательное вопрошание о дате поездки. Третье, с каким качеством комфорта вы хотите путешествовать(общий вагон, плацкарт, купе, СВ).
И если есть прямой рейс и вы имеете возможность заплатить за билет прямо сейчас, то вы обязательно его купите. Потому что вам очень надо. Примерно так решаются подобные вопросы.
Так, чем банальная сцена у кассы отличается от представления о семье и счастье женщины рядом с мужчиной?
Вы скажете, что это очень простой и несравнимый вариант. Семья и отношения с мужчиной это абсолютно другое дело, это сложно. Нельзя так упрощать и сравнивать несравнимые по значению события жизни. Возможно, вы правы.