Страница 3 из 9
Упражнение для повышения чувствительности рук.
Ощущения энергетического потока, словно мышцы, можно натренировать.
•Расположите согнутые в локтях руки на уровне талии ладонями друг к другу, на расстоянии примерно полметра между ними.
•Почувствуйте всё, что сможете в пространстве между рук.
•Зафиксируйте внутри себя эти ощущения.
•Начните очень медленно сдвигать ладони. Остановитесь, как только почувствуете изменение ваших ощущений. Прислушайтесь к ним. Отметьте про себя их «параметры».
•Продолжайте сводить руки и следить за тонкой реакцией ладоней. Фиксируйте каждый раз результаты вашего эксперимента.
•Остановите ладони на расстоянии 5-10 см друг от друга. Почувствуйте поток, структуру, температуру, цвет и т.п. энергетической массы.
•Делайте это упражнение регулярно, даже если ничего не почувствовали несколько первых раз.
•Помогают лучше чувствовать: тишина и покой, спокойное дыхание животом, тихая музыка (не всем!), практика Рэйки, внутреннее сбалансированное состояние ума, эмоций, расслабление тела, погружение в медитацию.
Что делать дальше?
Для начала – ежедневно проводить себе сеансы лечения в течение 21 дня. Период, когда начнётся энергетическая и физическая чистка тела в связи с притоком энергии более высокой вибрации, чем в данный момент в теле.
Сеанс лечения начинается с успокоения ума целителя и настраивания на целительные вибрации Рэйки.
Подготовка к воздействию Рэйки на организм.
•При исцеляющем воздействии Рэйки ни клиент, ни предоставляющий лечение целитель не должны находиться под действием возбуждающих веществ (в том числе – алкоголя, крепкого кофе, табака, наркотиков) в связи со снижением способности тела попадать в резонанс и возможности стимулировать силы с помощью Рэйки; наркотические вещества вызывают биохимическое напряжение в органах, приготовившихся к детоксикации. Период между приёмом этих веществ и сеансом Рэйки должен составлять 8ч, а для кофе– 30…90 мин.
•Помещение, где проводится сеанс лечения, должно быть тихим, тёплым, очищенным энергетически, можно включить музыку для релаксации, воскурить благовония (предварительно осведомившись на предмет отсутствия аллергии у клиента), включить аромалампу.
•Снимите с себя и попросите клиента снять часы, браслеты, цепи, кольца, освободитесь от тугих поясов и застёжек.
•Сходите в туалет.
Сначала можно провести упражнение «Сухое купание» ( Кенёку) для очищения себя от чужеродных, вносящих беспокойство энергий.
Кенёку (сухое купание)
Используется для очищения тела и души. Оно укрепляет энергию и помогает отделиться от своих клиентов, чужеродных для вас энергий, ситуаций, мыслей, эмоций. Оно переносит вас в настоящий момент. На протяжении дня мы много раз теряемся в своих мыслях, проблемах, радостях и других эмоциях. Или же нас вовлекают в них те люди, с которыми мы общаемся.
Есть несколько способов выполнения этого упражнения. Остановлюсь на одном из них.
• Положите правую руку на левую ключицу. Начните мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости.
• То же самое проделайте левой рукой от правой ключицы к левой тазовой кости.
• Повторите движение правой рукой.
•Теперь правой рукой ведите от головки левого плеча вниз по внутренней стороне руки вниз к кисти и дальше за кончики пальцев рук.
•Левой рукой проделайте такое же движение по правой руке.
•Теперь опять повторите движение правой рукой по левой.
Далее – медитация Гассё, успокаивающая ум и настраивающая на доверие к Высшему Разуму.
Гассё – медитация
Это слово переводится с японского языка как «две руки, идущие вместе». Цель медитации – увеличить энергию практикующего и перевести его ум в медитативное состояние.
•Удобно сложите руки перед сердечным центром, чтобы, когда вы делаете выдох, воздух, выходящий из носа, слегка касался кончиков ваших пальцев.
•Во время медитации вдыхайте носом, а выдыхайте ртом. При вдохе язык касается верхнего нёба, а при выдохе опускается вниз (из практики цигун).
•Закройте глаза (чтобы удержать энергию внутри себя) и сохраняйте расслабленное положение. Спину держите, по – возможности, прямо, не напрягая. Не нужно никак регулировать дыхание. Просто делайте вдох животом.
•Концентрируйте всё своё внимание на точке касания двух средних пальцев и забудьте обо всём остальном.
•Не прогоняйте мысли. «Дети подобны мыслям, – говорил Мулла Насреддин,– когда вы их прогоняете, можете быть уверены, что они вернутся».
Сосредоточение внимания на средних пальцах, которые в эзотерическом буддизме представляют Огонь, мы подчёркиваем огненный аспект медитации – осознание сжигает элементы подсознания. А также фокусируем ум на точке окончания меридиана перикарда на руке.
Сейчас существует множество различных методов воздействия с помощью Рэйки. Вам предстоит с течением времени выбрать наиболее подходящий для вас. Сейчас я предлагаю вам два сценария проведения сеансов исцеления.
Первый из них опирается на интуитивный подход к процессам.
В начале сеанса лечения бывает полезно сгладить ауру пациента 3 раза.
1. Поскольку традиционно у японцев более развито правое полушарие, отвечающее в частности за интуицию, схема лечения построена на творческом её использовании.
2. Упражнение Рейдзи Хо – для получения указания Духа.
3. Положить руки на «указанное» место. Подождать прохождения потока энергии через руки.
4. Снова сделать Рейдзи Хо. И снова дождаться указаний Духа. Затем положить руки туда, куда указано. И так делать, пока интуитивно не закончатся привлекающие внимание места в теле.
5. Обратите внимание на появляющиеся ощущения в ладонях. А также на информацию (Бёсен), приходящую в разном виде от излечиваемых областей. Она проявляется в разных видах, в зависимости от того, каким способом вы лучше воспринимаете тонкий мир. Но никогда не ставьте диагноз, ориентируясь на свои ощущения; их надо ещё научиться правильно интерпретировать!
6. Так «пробёсенить» всё тело, закончить стопами.
7. Снова сгладить ауру 3 раза и завершить сеанс.
Выравнивание ауры
Техника исполнения:
Осторожно поднесите ладони в пространство над макушкой пациента, ладони обращены в сторону тела принимающего. На расстоянии примерно 30 см от тела медленно ведём параллельно контуру тела. Стараемся при этом поймать сигналы энергетической системы пациента. (Потом это пригодится в лечении. Там, где есть неприятный настороживший вас знак, положим исцеляющие руки.) Ведём руки, не прерывая движения, до стоп. Так повторяем 3 раза.
Что дает техника?
•это помогает пациенту расслабиться и приготовиться к приятию Рэйки;
•облегчает контакт между вами и пациентом;
•сканируете тело для предварительного выявления блоков в ауре;
•начинаете шевелить застывшие энергоинформационные блоки застывшей энергии в телах пациента.
•после окончания лечения – это действие закрывает растревоженную ауру получателя и помогает плавно выйти из лечебного процесса.
Рэйдзи-Хо – определение энергии Рэйки
Японское слово Рейдзи означает "определение духа", или определение энергии Рэйки – в нашем случае. Техника учит нас следовать своей интуиции. Нам не нужно развивать интуицию, поскольку она дана нам с рождения как божественный дар. Всё, чему мы должны научиться – это слышать её и затем за ней следовать.
Что касается Рэйки и техники Рейдзи, позвольте жизни самой жить, станьте пустым бамбуком для жизненной энергии, которая течет через вас, не задумывайтесь над тем, где, когда и как это может произойти.
Исполнение техники:
1. Сядьте или встаньте перед пациентом. Закройте глаза.
2. Гассё. Сфокусируйтесь на Тандэне. Отпустите любое напряжение и расслабьтесь. Почувствуйте, как ваше тело наполняется энергией Рэйки, и как вы становитесь частью этой энергии. Попросите об исцелении вашего пациента на всех уровнях, о том, чтобы он осознал причины своих недугов, неудач.