Страница 2 из 9
Великая иллюзия!
И тот Эдгард Зайцев добился. В 42 года начался этот диалог с Богом, Вселенной, Космосом, Случаем, – называйте как Вам удобно. Важно, что это был разговор на языке боли.
Вся моя привычная и стремительная жизнь вдруг рухнула, и было ощущение, что я остался стоять на одной ноге на вертикальном столбе. Куда ни ступи – упадешь. Всё случилось накануне кризиса 2009 года, когда весь свой бизнес – большое крупное предприятие мы с партнёрами-друзьями решили встроить в другой бизнес.
Всё было просчитано по-умному, кредит в банке прошел первую процедуру согласования. Под этот кредит были взяты заемные средства у друзей, знакомых. Прибыль обещала быть колоссальной! НО! Наступил кризис. Грандиозному предприятию не суждено было открыться.
Согласованный вроде бы кредит не дали. Остался долг в $ 5 000 000 000.
А теперь представьте, хоть на минуточку, что значит жить, когда твоё утро начинается со звонков кредиторов. День за днём. Увещевательные, грозные, истеричные, обвинительные, просящие, осуждающие голоса людей, которым ты должен денег. Кругом и всем должен.
Суд. Приставы. Продажа всего имущества.
А звонки всё продолжаются, потому что денег, вырученных с продажи собственности, не хватало на покрытие всех долгов. Но в голове по-прежнему крутилось: «Я вам докажу! Я добьюсь! Я сам выберусь из всего этого! Я буду очень стараться!».
И больно, очень больно было в душе. Каждый день больно. Потому что не осталось вокруг ни друзей, ни семьи. Всё растворилось в этой душевной боли, все ушли или были отринуты.
А тело моё к тому времени вело свой болезненный разговор – цирроз печени. В 2009 году мне, молодому мужчине, была выдана первая инвалидная книжка с присвоением третьей группы инвалидности. Чуть позже ее хотели изменить на вторую, и я буквально умолял комиссию оставить рабочую группу, чтобы иметь хоть какую-то возможность продолжать работать… Потому что остаться нетрудоспособным, без работы – было очень и очень страшно.
Зачем я всё это рассказываю?
Чтобы Вы могли представить себе абсолютно безнадёжное состояние человека, который прожил большую часть отведённых ему дней. Прожил. Но не жил, по сути.
И на моём месте мог бы быть абсолютно любой. И тысячи людей своими «стараниями», «добиваниями», «борьбой» сегодня приводят себя к такой жизни:
Краху в карьере – когда ты теряешь работу и деньги;
Семейному краху – когда уходят любимые люди, и ты остаёшься один;
Социальному краху – когда теряешь привычный круг общения и начинаешь сторониться общества или оно тебя изгоняет;
Физическому краху – когда тебя буквально съедают психосоматические заболевания и врачи разводят руками, а ты готов на стену лезть от боли и страха смерти.
Есть и более фатальные решения, которые человек принимает сам – алкоголь, наркотики, психиатрические лечебницы, суициды.
И каждый, кто ощущает себя на грани, кто чувствует боль, считает, что его боль – самая болезненная. Его ситуация – самая неразрешимая. Его обстоятельства – самые особенные. И очень многие принимают решение НИЧЕГО с этим не делать. Просто существовать дальше – в боли, долгах, болезни, одиночестве. Или разрушать себя до конца.
Тот Эдгард Зайцев, который до 42 лет боролся за место под солнцем и, как спел Гребенщиков: «Бился лбом в бетон, думал, всё изменится» – не был психотерапевтом. Да, он всю жизнь добивался каких-то целей, которые ему казались очень важными, но когда случился кризис, и стало очень больно, он понял, что если идти по тому же пути, продолжать бороться, то результат будет тем же.
Но КУДА идти и КАК – он тогда не знал.
Направление указала одна прекрасная женщина:
– Ты хочешь быть счастливым? – спросила она.
Да, очень! – сказал тот Эдгард Зайцев, потому что ему, правда, было очень больно.
– Будь!
Такой был ответ – просто будь счастливым.
Я часто рассказываю эту историю. И один журналист спросил меня: «Но что это значит? Это же не руководство к действию! В итоге ведь, совершенно непонятно что нужно делать и как стать счастливым?».
А какое руководство к действию Вы хотите получить? И к какому действию?
Вся эта книга посвящена ответу на вопрос: «Как найти то, что ты никогда не терял – свою жизнь и своё счастье?».
В этой книге не будет никаких руководств, мол, делайте вот так и будет Вам счастье. Эта книга – путь глубокой трансформации самого себя. Это знания и описание психотерапевтических и иных практик, которые приведут Вас к осознанию, что счастье – уже наступило. Оно есть в Вас. Жизнь есть в Вас не как выживание, а как жизнь – наполненная чудесами и благодатью.
– Но, почему же тогда мир нам видится иным? Почему так больно? Почему так много страданий? – Спросите Вы.
Потому что это именно то, что Вы выпускаете в Мир и впускаете в свою жизнь.
Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии:
Как рождается боль и что такое психологическая травма?
Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?
Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?
Как самого себя приводить в состояние счастья и стать психологом самому себе.
Это концептуальные вопросы, которые будут подробно рассмотрены в книге. Именно эти знания помогут Вам:
Изменить отношение к себе и принять себя таким, каким Вы родились на свет;
Принять такими какие они есть людей вокруг – близких Вам и незнакомых. Перестать ссориться и ругаться с ними, обижаться и осуждать их;
Изменить отношение к миру и событиям, происходящим в нем. Научиться принимать неизбежные события или выстраивать события согласно своим желаниям.
Мой личный опыт – опыт человека, прошедшего всевозможные личностные кризисы, показывает, что все ответы на вопрос как Вам жить счастливо – у Вас в голове. А «достать» эти ответы, услышать их, осознать, Вам поможет мой опыт психотерапевта и клинического психолога.
Глава 3. По дороге знаний
Многие спрашивают – как это работает? Как возможно самому повлиять на свою жизнь и буквально вытащить себя, как барон Мюнхгаузен за волосы, из болота кризиса?
Все дело в прощении. Я начал себя прощать после того, как до меня дошел смысл фразы, сказанной прекрасной женщиной, которая потом стала моей женой: «Хочешь быть счастливым, будь им». Прощать себя. Наблюдать за собой. Слушать себя. Говорить с собой не как с умным человеком, а как с человеком разумным, у которого есть чувства и желания.
И в какой-то момент я понял, что именно гнев на самого себя привел меня к циррозу, к долгам, к разрушению отношений. Понял, что крах моего бизнеса – это как чирей в мозгу, который назрел и взорвался. Это обязательно должно было произойти! А мои долги, которые меня просто напугали, перешли в качество жизни «долго» и связали меня по рукам и ногам.
Но когда я сдался. Перестал бороться. Когда моя будущая жена одной фразой развернула меня и направила в другую сторону, я начал проживать свои дни как гьяны. Есть такое направление – гьяна-йога, что в переводе с санскрита означает «путь знания». И ключ к раскрытию себя – это проживание, пропускание через себя новой информации, осмысление ее.
Каждый день был посвящен наблюдению за собой – проживанию одного небольшого аспекта жизни. Сначала это были духовные практики. За два года я стал мастером рейки. Потом посещал разнообразные тренинги, дыхательные практики, стал магистром космоэнергетики.
В том числе энергетика меня излечила, я выбросил свою инвалидную книжку. Сегодня у меня совершенно здоровая печень, вес стал меньше на 45 килограмм. И хотя я понимал, что энергетика сама по себе – это не предел, я ничего не искал, просто шел по своему пути.
И звезды так расположились, что в Греции мы встретились с Верой Леонтьевной Савеличевой, и она потянула меня в психологию.